こんにちは！ほのほのヨガです。

本日は急遽2日前にご連絡しました 「江津湖でヨガ」イベント！

　

最初は少しだけ肌寒かったですが、

天気も良く、段々と体も温まり、

気持ちよくヨガができました！

　

今回は親子でご参加OKということで

お子様にもヨガにご参加いただきました！

　

少しでも皆様のストレスを解消できていれば嬉しいです！

急遽の開催にも関わらず、

本日お集まりいただきました皆様、ありがとうございました！

以下、Noriko先生からのメッセージです！

　

～Noriko先生メッセージ～

今日ご参加くださった皆様、

ありがとうございました✨

　

室内から飛び出して、青空の下、

ヨガをすること、気持ち良かったですね！

　

木のポーズをしたときの

足裏の感覚も新鮮だったのではないでしょうか。

　

ダウンドックでは、みたことない逆さまからみた、空、木、芝生、行き交う人々の景色。

　

太陽のあたたかな光と

優しく吹く春の風。

そして、私自身も、

大地が持つ安定感、

力強さ、堂々としたエネルギーを感じることができる時間でした。

　

今日の時間が、リフレッシュを感じていただけたら嬉しいです！

また是非お外ヨガ、ご一緒しましょうね！（^ – ^）

　　〜感謝を込めて〜

　　　　　　　　　Noriko